生命文化节||披星而往，共护心灯

       为积极响应落实《关于加强和改进新形势下高校思想政治工作的意见》精神，引导中文学院学生认识自我、珍爱生命、欣赏生命,提升生命质量，树立正确的生命观、培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度，我院响应学校号召，举办第九届生命文化节。

活动一：情绪身体地图

中文大厅会设置一个展板，参与者领取小人卡片，用不同颜色的彩笔为身体各部位涂色。每种颜色代表一种情绪或身体感受，如开心、烦躁、放松，也可以是肩膀酸痛、肚子空空、头脑灵光乍现等。完成后将小人贴在展板上集体展示，让情绪被看见、被接纳。

活动时间：10月19日—10月26日

活动地点：三幢教学楼中文大厅

活动二：善意盲盒

在中文大厅设置“善意盲盒”抽取箱，箱内放置写有随机小善举的纸条，如“夸夸身边的人”“给朋友写一句鼓励”“帮同学捡一次东西”。参与者随机抽取任务，完成后在“善意传递墙”贴上便签记录行动与心情。参与者也可自己写一个善意任务投入盲盒，供他人抽取，形成善意的循环流动。

活动时间：11月2日—11月11日

活动地点：三幢教学楼中文大厅

活动三：情绪团扇彩绘

参与者以团扇为画布，将此刻的心情或向往的心境化作色彩与图案，自由绘制专属作品。完成后参与者拍照参与手工绘画评选，活动结束后可带走团扇留作纪念。

活动要求：1. 两人一组提交作品。2. 作品需发挥想象力和创造力。3. 作品需原创，相互之间不得抄袭。

活动时间：11月16日晚（准确时间另行通知）

活动地点：三幢教学楼教室（准确地点另行通知）

评分规则：由评委（工作人员及老师）打分，最终决出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。该活动限定15组。

报名方式：11月12日发送报名表（附件1）至章同学248959716@qq.com处，收到回复即报名成功。

活动四：心语诗笺征集

以“裂缝里的光”为主题，写一首短诗，抒发内心感受，重在情绪表达。可写与裂痕、微光、生命有关的情绪片段，也可写自己曾经历的低谷与转机。创作完成后统一上交，参与诗歌评选。

活动要求：1. 个人提交作品。2. 诗歌字数不超过10行，不得少于3行。3. 作品需真情实感，发挥创造力。4. 作品需原创，不得抄袭。

活动截止时间：11月23日

评分规则：由评委（工作人员及老师）打分，最终根据分数决出一等奖占总人数5%，二等奖占总人数10%以及三等奖占总人数15%。

参与方式：在11月19日-11月23日将作品交到团办3-105规定区域（后续会在心理委员群通知）。

活动五：“刚好发生”打卡记录

参与者每天记录1个“刚好”发生的顺心事，如“出门时雨刚好停”“想找的东西一翻就找到了”“公交车刚好停在面前”，用一句话写下当时的场景，并在相应小程序内打卡14天。通过留意那些不早不晚、恰好降临的瞬间，感受生活里细微的顺遂与善意。

活动时间：11月26日—12月12日（其中12月10、11、12日用于补打卡）

评分规则：活动结束后，符合条件的同学将被评为“生命文化节打卡之星”，奖项列入综测评算之中。

参与方式：详见后续推文（会有具体的打卡要求与群二维码）。

活动六：团队闯关打卡

关卡1：不倒森林

每队4人，游戏顺序由抽签决定。每人用手掌按住一根直立的长杆，围成一个圆圈。比赛开始后，队员同时松手并向前移动，去接住前一名队员的长杆，保持所有长杆不倒。按连续成功次数或完成规定轮次所用时间计算成绩。

关卡2：一圈到底

每队4人，游戏顺序由抽签决定。全员手拉手围成一圈，将呼啦圈套在其中一名队员的手臂上。比赛开始后，队员需在不松手的情况下，通过身体协调配合，让呼啦圈依次穿过每个人的身体，最后回到起点位置。过程中手不能断开，呼啦圈不能落地。

关卡3：翻牌寻宝

每队4人，以接力形式进行，游戏顺序由抽签决定。终点处摆放若干张倒扣的卡片，图案各不相同。队员轮流从起点跑到终点，随机翻开一张卡片，记住图案后翻回，返回起点与下一名队员击掌。全队需按顺序找出指定图案，如依次找出苹果、香蕉、西瓜、葡萄。找错需翻回，找对则卡片保持翻开状态。所有卡牌全部找对后计时结束。

总评分标准：根据并肩“拾”趣——团队闯关打卡计划三关积分总和进行最终排名，选取一等奖1组、二等奖2组、三等奖3组并授予“合作优良团体”第一、二、三等奖的奖状。此活动限定12组。

活动要求：1.活动四人一组（四人组队，不能多或少于四人）

活动时间：12月13日下午（准确时间另行通知）

活动地点：学校操场

报名方式：11月29日发送报名表（附件1）至刘同学3304986595@qq.com处，收到回复即报名成功。

报名方式

活动一（星语“拾”绪——情绪身体地图）、活动二（光流“拾”暖——善意盲盒）在教学楼开展，大家积极参与。

活动三（彩绘“拾”心——情绪团扇彩绘）、活动六（并肩“拾”趣——团队闯关打卡）的参赛人员按小组填写报名表（见附件1），按照上述活动具体要求在规定时间内将报名表发到指定邮箱。

活动四（诗笺“拾”光——心语诗笺征集）在11月19日-11月23日将作品交到团办3-105。

活动五（恰逢“拾”喜——“刚好发生”记录打卡）报名方式详见后续推文或通知。

一人可以参与多项活动 。

奖项设置

活动三（彩绘“拾”心——情绪团扇彩绘）：由评委（工作人员及老师）打分，最终根据分数决出一等奖1组、二等奖2组以及三等奖3组。

活动四（诗笺“拾”光——心语诗笺征集）：由评委（工作人员及老师）打分，由工作人员打分，根据分数一等奖占总人数5%，二等奖占总人数10%，三等奖占总人数15%。

活动五（恰逢“拾”喜——“刚好发生”记录打卡）：活动结束后依据小程序打卡情况，符合条件的同学将被评为“生命文化节打卡之星”。

活动六（并肩“拾”趣——团队闯关打卡）：依次决出一等奖1组、二等奖2组、三等奖3组并授予“合作优良团体”第一、二、三等奖的奖状。

生命文化节各项活动的最终解释权归素拓部所有。

图文来源：网络

初审一校：何雯丽

复审二校：朱越男

终审三校：曹笑玮